Cuando en casa se tiene niños pequeños que están en etapa de entrar al jardín o que hace poco lo empezaron, es normal preocuparse por evitar los gérmenes o los virus que pueden enfermarlos, pues además de sentirse incómodos, pueden contagiar a otros miembros de la familia, sobre todo si los niños no han tenido mucho contacto con personas diferentes a quienes viven con ellos o si por esos días hace mucho frío.

Lo primero que debes saber es que retirarlo del jardín sería una decisión extrema y que tarde o temprano, volverá a tener que relacionarse con más niños, por eso es mejor tomar en cuenta las siguientes recomendaciones para tratar de evitar gripas e incluso virus tipo vómito y diarrea, antes de que se presenten.

Recuerda que la clave está en la barriguita, pues el 70% del sistema inmune se encuentra allí y por eso hay que cuidar su alimentación para mantener las defensas fortalecidas.